练习书法时，需要注意以下几个关键细节：

　　一、正确的姿势

　　坐姿：身体放松，以脊柱为中轴线保持端正。双肩齐平，不耸肩，身体自然地微微前倾，不哈腰书写。写字的桌子高度要适中，确保书写时不会因桌子过低而导致哈腰书写，造成身体疲劳和不适。一手执笔，悬肘悬腕或选择适合的方式枕腕、提腕，执笔的手应放松，避免过度紧张。另一只手可以放松地置于桌面或压着纸。双脚自然落地，保持身体平衡。

　　站姿：同样需要保持身体端正，脊柱不要过度弯曲。双肩齐平，不耸肩，两脚平放在地上，令重心平均分布。执笔的手应悬肘悬腕，使笔毫垂直向下。不执笔的手可以自然地放在桌面上或压着纸。

　　二、选择适合的笔

　　毛笔：毛笔是书法练习中常用的工具，选择时需要考虑其软硬度、大小和材质。初学者可以从较硬的毛笔开始练习，逐渐过渡到较软的毛笔，以更好地掌握控笔技巧。

　　其他笔：除了毛笔外，还可以选择钢笔、圆珠笔等现代书写工具进行练习。但无论选择哪种笔，都需要确保它能够流畅地书写，并且适合个人的书写习惯和风格。

　　三、良好的心态

　　耐心和毅力：书法练习需要长时间的坚持和不断的努力。在练习过程中，要保持耐心和毅力，不急于求成，避免因一时的困难而放弃。

　　积极的心态：积极的心态能够帮助我们更好地面对挑战和困难。在书法练习中，要保持对书法的热爱和兴趣，享受练习的过程，不断寻找进步和突破的机会。

　　四、细节的观察与纠正

　　笔画顺序：掌握正确的笔画顺序是写好汉字的基础。在练习时，要仔细观察每个汉字的笔画顺序，确保按照正确的顺序书写。

　　笔画形态：笔画的形态也是书法练习中的重要细节。要注意观察每个笔画的粗细、长短、方向等特征，并尽量做到准确模仿和书写。

　　结构比例：汉字的结构比例也是需要注意的细节之一。在练习时，要仔细观察每个汉字的结构特点，确保各个部分之间的比例关系协调。

　　五、适当的环境与时间

　　环境：书法练习需要一个相对安静、舒适的环境。在选择练习场所时，要尽量避开嘈杂和干扰较多的地方，以确保能够专心练习。

　　时间：书法练习需要一定的时间投入。可以根据自己的实际情况，选择每天固定的时间段进行练习，以确保能够持续、稳定地提高书法水平。

　　综上所述，练习书法时需要注意正确的姿势、选择适合的笔、保持良好的心态、观察与纠正细节以及选择适当的环境与时间。这些细节的注意和把握将有助于提升书法练习的效果和水平。